Découvrez les activités de fitness proposées par LEOOB à Challes-les-Eaux. Profitez de nos salles de sport virtuelles pour des cours Les Mills, du RPM et du Sprint. Nous proposons également du coaching en petit groupe, du fitness boxing, du TRX, du CrossTraining, de la mobilité et de l’apprentissage de la boxe anglaise. Avec nos équipements de qualité et nos coachs expérimentés, vous pourrez améliorer votre condition physique et atteindre vos objectifs de remise en forme. Rejoignez notre communauté sportive et profitez de nos offres d’abonnement adaptées à vos besoins.
le fitness pour tous à Le OOB Chambéry
Le fitness pour tous à Le OOB Chambéry ! Découvrez nos nombreuses activités, adaptées à tous les niveaux et dispensées dans une ambiance conviviale et motivante. De l’incontournable CrossTraining à Mobilité en passant par les activités Zen, vivez des moments intenses en musique. En groupe, pratiquez le Team Training pour éliminer toutes vos calories. Nos cours chorégraphiés , athlétiques et amusants, vous aideront à galber vos cuisses sur un cocktail ludique et détonant de rythmes salsa, hip hop, funk, disco ou techno. Découvrez également nos cours de fitness boxing, TRX, CrossTraining, Mobilité et Apprentissage de la boxe anglaise. Rejoignez-nous dès maintenant pour une séance d’essai gratuite !
Les bienfaits du Fitness
Le Fitness permet d’améliorer sa forme, d’entretenir son corps et sa ligne, de vaincre les effets du stress et du vieillissement, d’améliorer la résistance face aux petites maladies.
Les cours de fitness de votre club de sport Le OOB Chambéry peuvent devenir pour vous un moyen de se sentir bien en toute circonstance, quelles que que soient les attentes !
Au OOB, nous proposons bien plus qu’une simple salle de sport. Nous offrons un concept unique qui combine sport, fun, zen et plaisir pour tous les niveaux de fitness. Nos cours collectifs de fitness sont adaptés à tous les goûts et tous les niveaux, et notre équipe de professeurs motivés, qualifiés et passionnés est là pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Que vous cherchiez à vous défouler sur des chorégraphies endiablées, à vous sculpter un corps de rêve avec des cours de renforcement musculaire, ou à vous relaxer avec des activités zen telles que la mobilité ou le body balance flow ou yoga, vous trouverez votre bonheur parmi notre large choix de cours collectifs.
Et pour ceux qui cherchent une expérience de fitness encore plus immersive, notre salle de fitness virtuel vous permettra de participer à des cours Les Mills, des séances de vélo virtuel avec du RPM et Sprint, des cours de team training ou team coaching en petit groupe, et bien plus encore.
Enfin, pour vous détendre après votre séance, notre sauna à pierres chaudes est inclus dans votre abonnement. Chez OOB, nous avons tout ce qu’il faut pour vous offrir une expérience de fitness unique et complète. Venez nous rejoindre et découvrez le plaisir du sport en musique, en groupe et dans une ambiance conviviale et motivante.
ACTIVITÉS ZEN POUR LE CORPS ET L’ESPRIT AU OOB CHAMBÉRY
Le OOB de Chambéry propose une large gamme d’activités sportives, notamment des cours de fitness collectifs pour tous les goûts et tous les niveaux. Parmi ces activités, il y a les cours de mobilité, qui permettent de travailler la souplesse, la coordination et la posture grâce à des exercices de stretching et de renforcement musculaire en douceur.
La zone dédiée à la mobilité est équipée d’un espalier, un outil très utile pour étirer et renforcer les muscles du dos, des épaules et des jambes. Les cours de mobilité sont adaptés à tous les âges et tous les niveaux, et sont encadrés par des coachs professionnels et expérimentés.
Pour ceux qui préfèrent des activités plus douces et plus relaxantes, le OOB propose également des cours virtuels Les Mills, notamment le BodyBalance et le BodyBalance Flow. Ces cours combinent des mouvements de yoga, de tai chi et de pilates pour améliorer la force, la souplesse et l’équilibre tout en calmant l’esprit et en réduisant le stress.
Les cours virtuels Les Mills sont accessibles à tous les membres du OOB grâce à un accès en ligne depuis leur site internet. Les membres peuvent ainsi suivre les cours de leur choix en ligne depuis chez eux ou dans la salle de fitness virtuelle équipée d’un système de projection haute définition.
En somme, le OOB de Chambéry propose une variété d’activités zen pour le corps et l’esprit qui permettent de se détendre, de renforcer son corps et de prendre soin de soi dans un environnement convivial et professionnel.
